สมุนไพรสำหรับ
โรคกรดไหลย้อน และโรคกระเพาะอาหาร

ก่อนพูดถึงสมุนไพรที่ใช้รักษา ขอพูดถึงตัวโรคก่อนละกัน เพื่อปรับความเข้าใจให้ตรงกัน

โรคกรดไหลย้อน

ถือเป็นโรคหนึ่งที่คนวัยทำงานเริ่มเป็นกันมากขึ้นเรื่อยๆในยุคนี้ ปรกติเมื่อเรารับประทานอาหารเข้าไป อาหารจะถูกเคี้ยว และกลืนเข้าหลอดอาหาร อาหารก็จะถูกบีบ ไล่ไปยังกระเพาะอาหาร ระหว่างรอยต่อของกระเพาะอาหารและหลอดอาหารจะมีหูรูด ทำหน้าที่ปิดมิให้อาหาร หรือกรดไหลย้อนกลับไปยังหลอดอาหาร

เมื่ออาหารเข้าสู่กระเพาะจะมีกรดไหลออกมาจำนวนมากเพื่อทำการย่อยอาหาร เมื่ออาหารได้รับการย่อยแล้วก็จะถูกบีบไปยังลำไส้เล็ก แต่หากมีพฤติกรรมที่ผิดปกติเช่น ทานแล้วนอน จะส่งผลให้กรดไปสร้างความระคายเคืองที่บริเวณหูรูดกระเพาะอหาร เมื่อทำพฤติกรรมเดิมๆ บ่อยๆ เข้า หูรูดกระเพาะอาหารเริ่มเสื่อมสภาพ ส่งผลให้กรดในกระเพาะอาหาร สามารถไหลย้อนสวนขึ้นไปตามหลอดอาหารได้ ทำให้เกิดแผลและเกิดการอักเสบของหลอดอาหาร ส่งผลให้มีอาการเจ็บแน่นหน้าอก หรือแสบร้อนกลางอกนั้นเอง

โรคกระเพาะอาหาร
สาเหตุเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย Helicobacter pylori

#คนส่วนใหญ่เข้าใจผิดมาตลอด ว่าการอดอาหารทำให้เกิดโรคกระเพาะอาหาร แต่ #จริงๆแล้วโรคกระเพาะอาหารเกิดเชื้อแบคทีเรียในกระเพาะอาหารที่ชื่อว่า เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร (Helicobacter pylori) ซึ่งได้มีการค้นพบโดยคุณหมอชาวออสเตรเรีย 2 ท่านคือคุณหมอแบร์รี่ มาร์แชล (Barry Marchall) กับคุณหมอ โรบิน วาร์เรน (Robin Warren) ในปี 2005 และได้รับรางวัลโนเบลไปเรียบร้อยในปีนั้น
ซึ่งเมื่อมีการสะสมของเจ้าเชื่อนี้ในกระเพาะอาหารมากขึ้น มันก้อจะไปกระตุ้นให้กระเพาะสร้างกรดในกระเพาะอาหารมากขึ้น เนื่องจากเจ้าแบคทีเรียพวกนี้ต้องมีการสร้างด่างมาป้องกันตัวเองจากน้ำย่อยในกระเพาะอาหาร ทำให้ในที่สุด กระเพาะอาหารขาดความสมดุลจึงต้องเพิ่มความเข้มข้นของกรดในกระเพาะให้มากขึ้นตามไปด้วย เมื่อกรดในกระเพาะอาหารเข้มข้นขึ้นมากๆ ก้อจึงค่อยสร้างความระคายเคืองในกระเพาะอาหารใหัตัวเรา จนบางคนเกิดเป็นแผลในกระเพาะอาหาร หรือทางเดินอาหารคะ 😱😱😱😱

หลังจากที่เรามีแผลในกระเพาะอาหาร เมื่อเราทานอาหารรสจัด ทานอาหารไม่ตรงเวลา จึงเริ่มเกิดอาการปวดท้องจากโรคกระเพาะ ตามมาในที่สุดคะ ดังนั้นหากเรากำจัดแบคทีเรียในกระเพาะอาหารออกได้ พร้อมๆ กับรักษาแผลที่เกิดในกระเพาะอาหาร อาการของโรคกระเพาะก้อจะค่อยๆ ทุเลา และหายขาดได้คะ

ตอนนี้เรามาดูแนวทางการรักษาโรค ทั้งสองตัวนี้ด้วยสมุนไพร กันต่อคะ

โรคกรดไหลย้อน

แบ่งออกเป็นหลายระยะ แต่เกือบทุกระยะจะมีอาการดังนี้คือ มีอาการจุก แน่น อึดอัด แน่นหน้าอกมาก คลื่นไส้ ทานได้น้อย ทานทีไรก้อจะอาเจียนเรื่อยๆจนเกิดความกังวล นอนไม่หลับ เกิดเป็นความเครียดสะสมไปอีก เพราะอาการกรดไหลย้อนจะมีเยอะขึ้นเมื่อถึงเวลานอน ส่งผลให้เกิดการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ โรคกรดไหลย้อนจะมีอาการท้องอืด ท้องเฟ้อร่วมด้วยคล้ายกับโรคกระเพาะอาหาร ที่สำคัญบางรายเป็นร่วมกับโรคกระเพาะอาหารด้วยเลย

ส่งผลต่อการทำงานต่างของร่างกาย ทั้ง กระเพาะอาหาร / ลำไส้ และ การพักผ่อนที่จะย่ำแย่ไปด้วยในรายที่เป็นหนัก จะมีอาการวิงเวียนศรีษะทั้งวัน ฉี่ตลอดคืน ตื่นกลางดึก เครียดสะสม วิตกกังวล ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม เรียกว่ามาหลายอาการจนวิเคราะห์กันไม่ออเลยทีเดียว

โรคกระเพาะอาหาร

อาการของโรคจะมีอาการปวดท้องเป็น ๆ หาย ๆ เรื้อรังบริเวณใต้ลิ้นปี่ เวลาปวดมักจะสัมพันธ์กับมื้ออาหาร เช่น ก่อนหรือหลังอาหาร จะมีอาการปวดแสบ จุกแน่น อาจมีอาการคลื่นไส้ เรอเปรี้ยว กรณีที่มีแผลบริเวณลำไส้เล็กส่วนต้นมักมีอาการปวดท้อง หลังอาหารประมาณ 1-3 ชั่วโมง หรือขณะท้องว่าง จะปวดมากขึ้นในช่วงบ่าย เย็น ตอนดึก อาการจะดีขึ้นทันทีหลังรับประทานอาหาร ดื่มนม

ทำให้เราต้องดูแลอาการทุกจุดไปพร้อมๆ กัน
ส่วนที่ 1: ดูแลกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร

ปวดแสบ ปวดร้อน วิเคราะห์ว่าอาจมีแผลในกระเพาะอาหารเริ่มเกิดอาการแสบร้อนกลางอกร่วมด้วย
มีอาการคลื่นไส้ เรอเปรี้ยว จุกบริเวณลิ้นปี่
แสบคอ ไอเรื้อรัง เป็นมากช่วงตื่นนอน

หากมีอาการตามนี้ มีสมุนไพรหลายตัวที่สามารถรักษาได้ เช่น

1) กล้วยน้ำว้าดิบ กินตลอดทั้งวัน หรือจะใช้เป็นผงกล้วยชงก้อได้ เพราะมีรสฝาด ช่วยกระตุ้นให้ผนังกระเพาะอาหารสร้างเมือกมากขึ้น ทำให้ลดการระคายเคืองของกระเพาะอาหารได้ดี
2) กระเจี๊ยบเขียว มีเมือกช่วยเคลือบกระเพาะอาหารได้ลักษณะเดียวกับกล้วยน้ำว้าดิบ หากใครทานไม่ได้ ก้อทานกล้วยดิบเอาแทน
3) ขมิ้นชัน ตัวนี้ทีเด็ด แนะนำ ให้เลือกทานเฉพาะที่เป็นขมิ้นชันละลายน้ำเท่านั้น เพราะสามารถช่วยได้ทั้งรักษาแผลในกระเพาะอาหาร และลำไส้ส่วนต้น ก่อนซื้อดูให้ดีตัวนี้ ไม่ใช่ขมิ้นอบ บดผง แล้วมาใส่แคปซูล แบบที่ขายตามร้านสะดวกซื้อ เพราะขมิ้นธรรมดา ไม่สามารถละลายน้ำได้ ทานไปจึงไม่ดูดซึม หรือดูดซึมช้ามาก ต้องทานเยอะและนานหลายเดือนกว่าจะเห็นผล

สาเหตุที่แนะนำตัวนี้ เพราะว่าขมิ้นชันละลายน้ำ เป็นงานวิจัยระดับสูง กว่าจะออกตลาดมักต้องมีงานวิจัยสนับสนุน

ที่สำคัญคือมีฤทธิ์ทางเภสัชชัดเจน กว่า 8 อย่าง ที่เกี่ยวกับโรคทางเดินอาหารก็อย่างเช่น

Anti Bacteria สามารถฆ่าเชื้อ เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร (Helicobacter pylori) อันเป็นต้นเหตุของความไม่สมดุลของน้ำย่อยในกระเพาะอาหารได้
Anti Inflammation คือลดการอักเสบ ของแผลในกระเพาะอาหารแบบหวังผลได้

4) น้ำส้มสายชูหมัก จะเป็นหมักจากข้าวหรือแอปเปิ้ล ใช้ได้หมด เป็นการปรับสมดุลในระบบย่อยอาหาร ให้ทานก่อนอาหาร 30 นาที ถ้าแสบท้องก้อทานไปพร้อมอาหารได้เลย
สาเหตุที่ต้องทานตัวนี้เพราะว่ากระเพาะอาหารเสียความสมดุลเนื่องจากมีด่าง ที่มาจากแบคทีเรียมากเกินไป ทำให้ร่างกายขับกรดที่แรงขึ้นมา ปริมาณมากขึ้นด้วย เพื่อย่อยอาหาร แต่แทนที่จะย่อยอาหารอย่างเดียว ก้อทำให้เกิดการระคายเคืองบริเวณผนังกระเพาะอาหารไปด้วย

ตอนนี้ ทุกท่านทราบแล้วว่ามี สมุนไพรหลายตัวสามารถช่วยในการรักษาอาการโรคกรดไหลย้อนได้ แต่เราอยากแนะนำให้ทานร่วมกับ ขมิ้นชันละลายน้ำ เพราะสามารถฆ่าแบคทีเรียตัวร้ายได้ จึงสามารถช่วยได้ทั้งโรคกรดไหลย้อน/กระเพาะอาหาร

ศึกษาเพิ่มเติม คลิกเลย!

ส่วนที่ 2: การดูแลลำไส้ เนื่องจากทำงานผิดปกติ

เกิดลม มีอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ทานอะไรก้อแน่นท้องไปหมด
กินอาหารแล้วจุกแน่น อึดอัดเหมือนมีอะไรมาจุกที่ลำคอ หรือ ลิ้นปี่
ปวดเมื่อยตามร่างกาย โดยเฉพาะบริเวณคอ บ่า ไหล่ ร่วมด้วย****
เริ่มมีอาการท้องผูก ท้องเสีย ถ่ายไม่สุด ร่วมด้วย

อาการเหล่านี้จะเป็นต่อเนื่องกันมา เนื่องจากเมื่อการทำงานของกระเพาะอาหารไม่สมดุล อาหารเริ่มไม่ย่อย ย่อยยาก เกิดการหมักในลำไส้จากแบคทีเรียในลำไส้ ทำให้เกิดลม ดันเข้าสู่ร่างกายภายใน

ดูแลได้ด้วย
การสวนเอาอุจจาระที่สะสมในร่างกาย ที่เป็นต้นเเหตุของลมในร่างกายออกไป โดยอาจจะทำติดต่อกันสัก 7 วัน พร้อมเติมโพรไบโอติก เข้าสู่ร่างกาย เพื่อให้สามารถขับถ่ายได้เป็นปกติ โดยให้ทานจนกว่าอาการท้องผูกจะดีขึ้น เพื่อขจัดต้นเหตุของการเกิดลมในร่างกายให้หายไป ซึ่งมีหลายยี่ห้อในตลาดลองหาดูละกันคะ

ส่วนที่ 3. ขจัดก๊าซหรือลมในร่างกาย

รักษาได้ด้วย
การทานเปเปอร์มินต์ เพื่อช่วยขับลมในร่างกาย ที่อยากแนะนำ หาทานได้ง่ายคือ น้ำมันสะระแหน่ ยี่ห้อไหนก้อได้ ทานได้หมด

คุณประโยชน์หลัก ของ ขมิ้นชันละลายน้ำ

รักษาแผลอักเสบได้

แผลในกระเพาะอาหาร เป็นแผลอักเสบ หรือเรียกว่าแผลเปปติก (peptic ulcer) อันเนื่องจากต้องโดนน้ำย่อยทุกวัน ทำให้รักษาหายยากมาก ซึ่งสารสกัดเคอร์คูมินนอยด์ละลายน้ำในขมิ้นชัน มีจุดเด่นในการรักษาแผลอักเสบนี้โดยตรง

ช่วยฆ่าแบคทีเรียได้

สารสกัดเคอร์คูมินนอยด์ละลายน้ำในขมิ้นชัน มีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย โดยเฉพาะแบคทีเรีย เฮลิโคแบคเตอร์ ไพโลไร (Helicobacter pylori) ได้เป็นอย่างดี อันเป็นสาเหตุของโรคกระเพาะอาหาร หรือโรคร้ายอื่นๆ ในระบบทางเดินอาหาร

ใครควรทาน ขมิ้นชันละลายน้ำ บ้าง

แน่นอนเลยผมแนะนำคนที่เป็นโรคกรดไหลย้อน ไม่ว่าระยะไหนเอาอยู่แน่นอน

คุณสุรพงษ์ จุตินานันท์

ผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรขมิ้นชัน

ผมขอแนะนำ คนที่เป็นโรคกระเพาะอาหาร เป็นๆ หายๆ ส่องกล้องก็แล้ว เข้า รพ รักษามาหลายแบบแล้ว แต่ยังเป็นๆ หายๆ ไม่หายขาดสักที ลองแบบนี้เสริมไปด้วย ดีกว่าพึ่งการแพทย์ตะวันตกอย่างเดียว

เภสัชกรพงษ์ศักดิ์ สง่าศรี

เภสัชกร และผู้เชี่ยวชาญ

กรดไหลย้อนหรือแผลในกระเพาะอาหาร เป็นหนักๆ แล้วค่าใช้จ่ายในการรักษาสูง แถมมีโอกาส ลาม เป็นมะเร็งกระเพาะอาหาร หรือลำไส้ได้ง่าย
แล้ว....ทำไมต้องรอให้หนัก....จึงหาทางรักษาแพงๆ

หากคุณ เป็นคนนึงที่มีปัญหากรดไหลย้อน หรือโรคกระเพาะเรื้อรัง และโชคดีที่ได้อ่านบทความนี้ก่อน ต้องการหาทางเลือกเพราะเบื่อทานยาฝรั่ง ทานเท่าไหร่ไม่หายขาดสักที เราอยากให้คุณลองศึกษาทางเลือกจากธรรมชาติดูก่อน เพื่อเป็นอีกทางเลือกนึงด้วย สนใจคลิกติดต่อพูดคุย หรืออ่านเพิ่มเติมเองได้เลยคะ

ติดต่อทาง Line

ติดต่อทาง Facebook

ศึกษาเพิ่มเติม